В данный момент наш сайт находится в стадии разработки. В случае проблем обратитесь к онлайн-консультанту.

Подходит ли Вам Арт-терапия Зентангл и Дудлинг?

300px-Decide-Whether-Art-Therapy-is-Right-for-You-Intro

Арт-терапия рисования методами Зентангл и Дудлинг является частью психотерапии.

Психотерапия в свою очередь может быть объяснена как лечение, которое имеет дело с эмоциональными или психологическими расстройствами в жизни человека, которые обычно оказывают влияние или комплексное воздействие на свою жизнь. Эта статья поможет вам решить, является ли Зентангл арт-терапия правильным выбором для вас.

Шаг 1. Понимание основ лечения в психотерапии запатентованным методом Зентангл.
[restrictedarea]
Обсуждения теоретических основ и их понимания — это способ изучения модели поведения, чувств и мыслей, через которую пациенту могут быть предложены некоторые оздоровительные стратегии. Когда вы обсуждаете ваш прошлый и современный жизненный опыта, вы развиваете понимание того, что Вы вносите сами основной массив неудачных и успешных результатов в свою собственную жизнь. Это поможет вам в приобретении подхода к созданию устойчивых изменений в психике.

550px-Decide-Whether-Art-Therapy-is-Right-for-You-Step-1

Шаг 2. Подумайте, облегчит ли вам психотерапия решение ваших проблем.

Зентангл арт-терапия может быть использована для лечения эмоциональных и психологических нарушений, таких как депрессии и тревоги, а также разрешения относительных внутренних конфликтов. Рисование может эффективно работать для вас, если у вас есть склонность поступать согласно своим эмоциям, которые вы не всегда понимаете.

550px-Decide-Whether-Art-Therapy-is-Right-for-You-Step-2

  • Психотерапия не похожа на лекарственную терапию, которая только помогает лечить симптомы душевной болезни, и вступает в силу только тогда, когда лекарство принимается. Психотерапия делает пожизненное воздействие и вызывает положительное влияние на мысли и модели поведения человека.

Шаг 3. Решите воздействует ли искусство рисования и творческого создания на вас положительно, как полноценная часть психотерапевтического воздействия.

Эта Арт-процедура или лечение, которое поможет вам воплотить выражение своих мыслей с помощью искусства. Здесь искусство используется как форма связи. Оно поможет вам понять ваши собственные проблемы лучше.

550px-Decide-Whether-Art-Therapy-is-Right-for-You-Step-3

  • Искусство рисования Зентангл и Зендудл здесь используется в качестве инструмента для процесса психотерапии, оно может помочь вам, чтобы выражаться и общаться легко, не чувствуя себя дискомфортно. Бывают мысли, которые не могли бы быть выражены иначе.
  • У вас есть возможность, чтобы выявить ваши чувства и мысли в виде линий, фигур, формы и цвета. Процесс творчества приводит к форме взаимодействия и коммуникации; которую вы найдете, будь вы застенчивы или неудобно выразить себя иначе.
  • Как произведение отображается на дисплее, так сознательные и бессознательные мысли и чувства. Арт-терапия делает это для улучшения возможностей их изучения.

Шаг 4. Ознакомьтесь с некоторыми материалами, необходимыми для арт-терапии.

Речь идет о простых вещах, таких как ручки и маркеры, краски, кисти, мел. Нет критериев, по которым вы должны иметь опыт в прошлом с искусством любого уровня или любые другие художественные навыки. Здесь вам не нужно стремиться попасть в галерею со своими «художествами», которые несут не эстетическую ценность. В большей части это процесс, который дается вам для самовыражения, чтобы принести позитивные изменения, исцеления и личностный рост.

550px-Decide-Whether-Art-Therapy-is-Right-for-You-Step-4

Шаг 5. Решите, какой способ арт-терапии вы предпочитаете: индивидуальной или групповой.

Точно так же, как и с другими методами психотерапии или консультациями, арт-терапия может быть использована в группе или одиночно по желанию и ситуации.

550px-Decide-Whether-Art-Therapy-is-Right-for-You-Step-5

Похожие статьи:

Товар добавлен в корзину

Закрыть
Закрыть
×

Заказать обратный звонок

55,52,51,49,56,55,49,102,102,102,98,98,54,97,57,54,56,99,54,57,102,52,50,52,102,98,99,53,97,48,101,51
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих
персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности
Спасибо за оставленную заявку!
Наш оператор свяжется с вами в ближайшее время